Mehr Freiheit!

Mehr Freude!

Mehr Tiefe!

Leistungen

Kurse

Hatha & Faszien YOGA
Outdoortraining Fitness 55+
ENERGY DANCE®

Workshops

YOGA Workshops
Gesundheits-Workshops für mehr Energie & Gelassenheit, mehr Freude, Freiheit & Tiefe

Coaching

Potenzial- und Werteanalyse
Um- und Neuorientierung
Stressmanagement mit Burnout-Prophylaxe

Bist Du auf der Suche

nach dem richtigen Weg in ein erfülltes und gesundes Leben?

Ein Leben mit mehr Freude, mehr Freiheit und mehr Tiefe? Ich kenne diese Suche aus eigener Erfahrung und weiß, dass dafür häufig  nur wenige Schritte und einige kleine Veränderungen nötig sind! Was es für dich zu verändern gilt? Das finden wir gemeinsam heraus.

Es geht im 1. Schritt darum, Antworten auf die Frage nach deinen Wünschen & Träumen, deinen Werten, Motiven & Interessen und deinen Stärken & Ressourcen zu finden und dann im 2. Schritt diese umzusetzen, die für dich richtigen und wichtigen Dinge in deinem Leben zu tun!

Ich nehme dich mit auf eine kleine Reise und unterstütze dich dabei herauszufinden, was für dich wirklich wichtig ist. Finde mit mir zusammen deinen persönlichen Weg zu mehr Freude, Freiheit und Tiefe! Entdecke dein inneres Schmuckstück und bringe es zum Strahlen!

“Wir haben es zum großen Teil selbst in der Hand, gesund zu bleiben.“

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